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Por qué NO PIERDES GRASA | 5 ERRORES que estás cometiendo y cómo evitarlos ctm magazine



Estos cinco errores son muy comunes, pero mucha gente no les presta atención. Espero que este vídeo os ayude a comprenderlos, y, si los estáis comentiendo, a corregirlos

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27 Comments

  • The Saiyan Kiwi on May 9, 2022

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  • I R on August 1, 2022

    Por fin una figura femenina hablando de entrenamiento de verdad, con evidencia científica y sabiendo lo que dice y cómo lo dice. Y encima, con sentido del humor 🙂

  • Uto TYT on August 1, 2022

    Cuántas calorías consumir al día? Yo ahora consumo entre 900-1500

  • Fidel González on August 1, 2022

    Desde México agradecerte el tiempo de hacer vídeos con información más veraz. Gracias no pierdas esta línea 😘

  • Victoria on August 1, 2022

    El estudio que dice que la comida organica y la no organica son igual de saludables, está patrocinado por bayer/monsanto?
    No me hagas reir con esos estudios, que ni siquiera citas la fuente!
    Los alimentos no organicos tienen muchos pesticidas. y si son con semillas de monsanto, pues ahi te entraron puros transgenicos!

  • Héctor GuzmánAquí on August 1, 2022

    Increíble video!!! Soy nuevo suscriptor!! Saludos!!

  • JUDITH CANCEL on August 2, 2022

    🏋️‍♀️👍

  • Thomas povedaa on August 2, 2022

    Ayudo a Infoproductores, coaches y creadores de cursos a lograr llegar a 20k en los primeros tres meses sin lanzamientos ni estrategias de marketing complicadas con modelos de negocios de alto impacto

  • L A on August 2, 2022

    Cuando escucho a alguien usar la palabra vidio, me pierden como seguidora. Es tan odioso ese modismo.

  • Brayan Jimenez on August 2, 2022

    Omg 😱 me encanto tu canal ! Te amaría siempre por todo tu aporte al mundo fitness
    Te mando un fuerte abrazo

  • Eliana Gerez on August 3, 2022

    El primer video que veo tuyo y ya me suscribí porque me encantó. Me queda la duda.. hago ejercicio en casa, pues el gym es caro donde vivo. Pero no hago sólo cardio, sino que hago ejercicio de fuerza pero con mi propio cuerpo. Es necesario ir al gym y levantar peso si quiero perder grasa? Gracias desde ya 😚

  • Moises Cienfuegos on August 3, 2022

    Descansar bien y yo viendo este video a las 11 y media de la noche 😂😂

  • Johanna Taura on August 3, 2022

    Wauuu Gracias por compartir tus conocimientos! Tengo 6 meses haciendo pesas y cardio pero no puedo perder grasa! 😢 voy ha seguir estos consejos!

  • Marcelo Principe on August 3, 2022

    Me encantó el video!
    Genia

  • Alberto Fernandes on August 3, 2022

    Espectacular! Muy bien explicado y documentado! Felicidades por el vídeo… Muchas gracias.

  • Sergio Profe on August 3, 2022

    Hola!!! Cuando hago trabajo aeróbico después de 10 a 15 minutos empiezo a sentir unas cosquillas en la parte de grasa abdominal. Tiene algún significado en la quema de las mismas? O es por otra cosa?
    Gracias!

  • Rosa María on August 3, 2022

    Y cuantas horas es que hay que dormir 😴

  • Wafflo on August 3, 2022

    Ojo que todos los tips funcionan en una persona SANA. Si se tienen problemas de tiroides no se va a perder grasa ni haciendo todo al pie de la letra con una TSH elevada 😒

  • Amhed Ali Ruiz Flores on August 3, 2022

    Me ganaste!!!!
    Me eh suscrito 👍

  • vdd fdfdd on August 3, 2022

    😍

  • Mariana Martinez on August 3, 2022

    Yo hago ejercicio con pesas cuido mi alimentación y elimine el azúcar blanca he aumentado mi masa muscular muchísimo hasta el abdomen marcado tengo, peeero sigo teniendo celulitis y eso me frustra muchísimo no se que hacer, no uso shorts por ese motivo

  • Anto on August 3, 2022

    Holaa, podrías hacer uno de como bajar la papada? P.D: me encantó el video,gracias.

  • Tamara J. Quinteros on August 4, 2022

    Me interesan muchísimo los artículos científicos si podrías citarlos en la descripción del vídeo, sería genial💖

  • Tibucornio on August 4, 2022

    Como perder grasa sin perder músculo o transformar la grasa en musculo más rápido?

  • Mino Tamashiro on August 4, 2022

    Que persona agradable ❤️❤️

  • Carlos Nina on August 4, 2022

    Me encantooooo el video.

  • coplito coplito on August 5, 2022

    Que puta maquina esta niña por favor¡¡¡🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️👏👏👏👏👐👐👐👐

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